Saida do isolamento e as novas regras de vida

Em todos os mercados nos quais o Grupo Nelt opera, o processo de flexibilização gradual das medidas foi iniciado, com as empresas de serviços retornando lentamente a sua vida cotidiana e os funcionários voltando para os seus postos de trabalho.

Tudo indica que a vida da qual lembramos está à vista, reaparecendo timidamente, mas com certeza,. No entanto, não podemos esperar que nossa velha vida normal retorne completamente. Estamos testemunhando um novo normal, que definitivamente será diferente do normal ao qual estamos acostumados.

Certamente você está se perguntando como voltar aos seus hábitos anteriores, depois de mais de sete semanas de movimentos limitados, sentados em casa e com saidas e passeios pouco frequentes? Estamos todos pensando em como nos acostumar a mais uma nova rotina.

Durante a epidemia do coronavírus e a vida de quarentena em casa, além do medo pelas pessoas queridas e pela propria saúde, muitos temiam também pelo futuro. O que nos espera no próximo período? Como voltar às atividades normais de trabalho que até agora têm ocorrido de forma diferente? Como organizar as crianças e suas atividades até a abertura das escolas? Será que algum dia seremos capazes de retornar à mesma vida social que tínhamos antes da pandemia?

Se você também está lidando com essas perguntas, este texto pode oferecer algumas respostas.

Balançando-se numa gangorra

Suspendidas as proibições, é natural sentir uma necessidade maior de fazer tudo o que não podíamos fazer no período anterior, como sair com os amigos, voltar ao trabalho e estabelecer um ritmo normal. No entanto, o medo da doença permanece. Essa situação pode levar a um conflito interno. Por um lado, existe uma forte necessidade natural de normalizar a vida e, por outro, o medo. A questão é o que vai prevalecer? Nossa tarefa no período que segue será de nos equilibrar nessa “gangorra”.

Certamente, devemos continuar a aderir às medidas preventivas que existem para proteger nossa segurança e a segurança das pessoas em nosso ambiente. Manter distância física, usar máscara, lavar as mãos – ainda é em vigor. No entanto, não devemos, de jeito nenhum, abandonar as atividades que nos são importantes porque elas satisfazem às necessidades que temos desenvolvido no período anterior.

Consequências do isolamento

Enquanto algumas pessoas estavam seguras no conforto relativo das suas casas, outras enfrentaram situações difíceis e perturbadoras. De profissionais da área médica na linha de frente a pessoas que fizeram o possível para garantir que os cidadãos tivessem todos os produtos nas prateleiras.

Mas todos nós compartilhamos os cambios pelos quais passamos em um período muito curto.

Na tentativa de enfrentar a situação em que nos encontramos, começamos a nos acostumar com o isolamento e a vivê-lo como um ambiente seguro, um refúgio. Para tornar a situação mais paradoxal, acostumar-se com o isolamento pode causar medo de sair de casa, agora que chegou a hora para isso.

O medo pode ser de intensidade diferente, pode se manifestar apenas como insegurança no comportamento, mas uma coisa é certa – é esperado e normal. Uma forma de superá-lo é retornar gradualmente às antigas atividades e hábitos de vida, com uma dose obrigatória de responsabilidade.

Lembre-se, se o medo bloqueia você completamente, busque o apoio das pessoas queridas, mas também de especialistas, se necessário, porque como já dissemos, o medo é uma reação comum a uma situação incomum.

Como voltar às atividades de trabalho habituais com mais facilidade

Este é um momento chave em que cada um de nós deve “despertar” a nossa flexibilidade, pois é necessária para um maior funcionamento e obtenção dos resultados esperados na nova situação. Além disso, agora é o momento certo para apoiar uns aos outros e demonstrar forte empatia e compreensão.